Poznaj domowe sposoby na AZS, dzięki którym szybko poprawisz swoje samopoczucie. Przekonaj się, że potrzeba niewiele, aby znów poczuć się komfortowo we własnej skórze!
Skóra atopowa jest niezwykle wymagająca. Codzienna pielęgnacja skóry z AZS bywa trudna, tym bardziej wtedy, kiedy nie stosujemy odpowiednich kosmetyków, a wyłącznie produkty ogólnodostępne.
Atopowe zapalenie skóry – leczenie domowe
Najcięższym dla pacjentów objawem atopowego zapalenia skóry jest uciążliwy świąd i pieczenie oraz wrażenie przesuszenia naskórka. Dodatkowo duży dyskomfort psychiczny sprawiają względy estetyczne tej choroby, ponieważ wysypka potrafi wyglądać bardzo źle, np. poprzez występowanie sączących się wyprysków i silnie zaczerwienionych obszarów skóry.
Osoby cierpiące na AZS bardzo często zaczynają szukać domowych sposobów na ukojenie dolegliwości, ponieważ specjalistyczne kremy lecznicze z apteki, najczęściej wydawane na receptę, bywają bardzo drogie i nie zawsze w pełni skuteczne.
Zanim przejdziemy do omówienia typowo domowych sposobów walki z AZS, to warto podkreślić, że niezwykle ważny jest rodzaj używanych kosmetyków. Jak nie najważniejszy. Skóry atopowej nie można traktować kosmetykami ogólnodostępnymi, które zazwyczaj zawierają wiele składników chemicznych. Substancje te mogą być zupełnie bezpieczne dla osób ze zdrową skórą, ale na wyjątkowo wrażliwą skórę z AZS działają niezwykle drażniąco. Do skóry atopowej należy używać specjalnych kosmetyków dla alergików. W dzisiejszych czasach można je dostać nie tylko w aptekach, ale również w lepszych sklepach kosmetycznych.
Wracając do typowych domowych sposobów na AZS, warto powiedzieć przede wszystkim o żelowych kompresach chłodzących, które można przyłożyć do skóry w momencie nasilenia objawów. Ważne jest także regularne przemywanie skóry wodą, najlepiej pozbawioną chloru. Można też wykonywać kąpiele w wannie z dodatkiem olejku do kąpieli dla alergików. Tutaj musimy jednak pamiętać, by taka kąpiel nie trwała więcej niż kilka minut, a woda w wannie była tylko lekko ciepła. Po wyjściu z niej należy przetrzeć ciało delikatnym ręcznikiem.
Alergicy walczący z atopowym zapaleniem skóry powinni mieć przy sobie wodę termalną. Pryskając nią twarz lub obszary chorej skóry, bardzo szybko zauważą wyraźne ukojenie swędzenia. Znów będą mogli poczuć się jak we własnej skórze.
Osoby cierpiące na atopowe zapalenie skóry powinny też unikać noszenia ubrań wykonanych z drażniących materiałów, np. wełny. Istotne jest również to, w czym te ubrania się pierze. Wszelkiego rodzaju popularne proszki do prania i płyny nie są wskazane. Zdecydowanie lepsze są produkty delikatne (np. żele i mleczka do prania ubranek niemowlęcych) lub zwykłe płatki mydlane. Niektóre osoby, które nie są uczulone akurat na ten alergen, mogą zdecydować się na używanie orzechów piorących.
Atopowe zapalenie skóry u dzieci – leczenie naturalne
W przypadku małych dzieci również należy zastosować powyższe sposoby, jak używanie odpowiednich kosmetyków i środków piorących oraz spryskiwanie skóry wodą termalną. Dobrze jest też zadbać o nawilżenie powietrza w domu, ponieważ suche powietrze będzie potęgować zmiany alergiczne i pogarszać samopoczucie.
Domowe sposoby na alergię skórną, które sprawdzą się również u dzieci to także właściwa odzież. Najlepiej wykonana z bawełny biologicznej lub z przewiewnego lnu. Odzież powinna być przede wszystkim wygodna i przewiewna.
Matka natura w walce z AZS
Bardzo polecane przez lekarzy są również specjalne zioła na atopowe zapalenie skóry. Oczywiście nie są to jakieś nowoczesne, dopiero co odnalezione rośliny, tylko takie, które znały jeszcze nasze babcie.
Zioła, które warto stosować przy atopowym zapaleniu skóry to przede wszystkim olej lniany. Należy go pić codziennie, po jednej łyżeczce. Olej ten bardzo dobrze regeneruje skórę oraz poprawia pracę gruczołów łojowych. Jest też niezwykle zdrowy. Podobne właściwości ma olejek arganowy, ale jego nie należy pić, a po prostu nakładać na skórę, np. zamiast balsamu czy oliwki kosmetycznej. Jego główną zaletą jest to, że efektywnie naprawia uszkodzenia skóry i szybko łagodzi swędzenie. Dużym zainteresowaniem wśród osób walczących z AZS cieszy się olej z czarnuszki, który również warto stosować bezpośrednio na zmiany skórne. Można go też używać wewnętrznie, czyli jako olej typowo spożywczy.
Osoby cierpiące na atopowe zapalenie skóry powinny pamiętać także o tym, by ich organizm był odpowiednio nawodniony. Odwodnione ciało od razu zaczyna mieć skórę w zdecydowanie gorszej kondycji. Jest ona bardziej podatna na uwrażliwienie i przesuszenie, co w przypadku tej choroby jest szczególnie niewskazane.
Chorując na AZS, warto zadbać także o swoje codzienne samopoczucie. Badania jasno pokazały, że stres może doprowadzić do zaostrzenia się objawów choroby. Należy zatroszczyć się o codzienny relaks i odpowiednio długi sen. Warto ćwiczyć techniki relaksacyjne i szukać nowych sposobów na odprężenie, które w naszym przypadku będą skuteczne.
